女性のための癒しと健康　『so・ra』

水晶のさざれみたいなカケラ


大きい方が少し前に


小さい方はたった今


突然部屋に現れます(・・;)
さっきまで無かったのに振り向いたらある、みたいな・・・
掃除も小まめにやってるし


たった今出てきたカケラは洗い物してたら泡の中に光る物が見えたからラップかなんかの切れ端かな？と思って摘まんだらカケラでした。


前回の事があったから、えーまたーと思って


なにか思い当たれば特に気にもならない出来事だけど、あまりに脈絡のない唐突な現れ方をします。



不思議ですね。
よく分からないけどとっとこう
  

ちょっといろいろあって・・・


久々オラクルカード


あー
ビンゴのカードが出たなー
「あなたの前進を妨げるものがある。遠い昔のトラウマ、こうてなければという固定観念。自分自身の癒しが必要、認めたくない問題を直視する、過去を振り返る・・・」


強い怒りや悲しみを取り除くスギライト



今、それらが癒える時がきています・・・か



でも癒すためには自分で行動しなきゃいけないんだろうな


どうしたらいいんだろう


このカードを使ってヒーリングをすると良いでしょう、と書いてあったけど



うーん・・・しばらくクサクサ(-_-)かなりクサクサ


そろそろ道場行かねば、という時間になり
始まる直前までクサクサしてしまって


指導、稽古やって自主練やって
終わってから生徒さんたちと空手の話で盛り上がって


クサクサ消えてた
あースッキリした
いつの間にか迷ってた答えも出てた


石やカードでヒーリングも有りだけど



空手は無になれるから、その空白に良いビジョンが入ってきたりする。


クサクサしてるとそれが邪魔して良いメッセージとか入る余地がなくなってしまってドツボになるんだろうな。


道場行く前行った後
まるで違う自分(・・;)


やっぱいいな
空手
無になるって大切。
  

フードをシニア用にしてみました。


もうおじさんだから(^_^;)

でも、全然肥満でもないし、歯がグニャグニャ伸びちゃってるわけでもないし
全然心配はないんだけど、たまにはフードを変えてみるのもいいかと思って



あげてみたらパクパク
好きみたいです(^^)

よかった
  

今朝、横内小学校の近辺でタヌキが道を横切りました。


ホントですよ
  

伊勢えびとサザエ

母がすぐ
「アワビ」と言うので、サザエっつってんのに、と突っ込むのが大変でした(^_^;)



ご近所の方からお裾分けで頂きました(・・;)スゲー



伊勢えび甘かったです(>_<)
サザエの殻は
「おばあちゃん、これに苔とかなんか植えたらなかなかいいんじゃない？」


と言ったとこれ
そうするそうするー＼(^o^)／
とノリノリだったので、洗って干してあります(^-^)

ご馳走さまでしたm(__)m
  

前にもお話しましたが
勝手に私のラッキーバード、イソヒ



たまーに見かけてはホッとして


最近見掛けなかったけど


昨日、かなり落ち込むことがあって
トボトボ帰り道
車から下りて２〜３歩歩いたら突然目の前にイソヒが舞い降りました(@_@)

かなりの近距離


とまって上からジーッと私を見る。
私も人目はばからず立ち止まってイソヒを見る。


しばらく見つめ合い、イソヒは再び翔んでいきました。



落ち込んでいる時って、こんな小さな出来事が胸に染み入ります。


「大丈夫だよ」って言われた気分。



やっぱりイソヒは私のラッキーバードだ。
  

先週？先々週くらいからでしょうか


なんかパタパタしていて、食べる隙がなく・・・
隙がないとか言っちゃいかんのですが



一日一食か二食まではいかない程度の食生活が続き


昔はいつもそんなもんだったのでガリガリだったんですけど
空手始めてからは健康的にお腹が空くようになったので、ちゃんと食べないといられない体になっていたのに・・・


何日もそんなことしていたら、だんだんいらなくなり、だんだんたくさん食べれなくなり、なんかボンヤリ・・・


先週末くらいには無気力というか、だるさ、動きたくない、全てにおいてやる気のなさが尋常じゃなく(・・;)


夜中眠っていて足がつって目が覚めました。
そんなの生まれて初めてです。


これはマズイ(--;)
なんか普通じゃない



いけませんねー
人様に健康を推進していかなければいけない立場なのに



夜食べないで寝たのに朝も食べないで、そんなのダメですね。
お腹はへっこんでくるけど内面がおかしくなってくる。
覇気のない・・・



あーいかんいかん(>_<)
もう抜け出しつつあります。
ちゃんとしなきゃ(汗)
  

遠いけどキジバトです。


お墓参り行った時のこと
時間帯がずれたのか、他に人も無く


お掃除も終わって、さ、帰ろうかなと思ったら
地面で丸くなって休んでいるキジバト発見。


時々毛繕いしたりして
こんなど真ん中でチョーくつろいでいました(^^)



これ以上近付くと邪魔しちゃうと思ったので、遠いショットとなりました。



ていうか帰りにそこ通らなきゃならなかったんですけどね(^_^;)


もうちょっと近寄ったら翔ばずに歩いて茂みへ消えていきました・・・鳥なのに・・・
  

苺狩り園にお弁当配達。


山盛り摘みたて苺、なななんとこれで1000円！

昨日摘んだ苺700円の山盛りもありましたよ＼(^o^)／


スゲー！
仕事中だけど買っちゃった(^o^;)
  

クンツァイト


ハートチャクラに

恐れ、怒り、悲しみや不信感など精神的苦痛を取り除いてくれる石。


失恋などで深く傷付いた時、傷を癒し再び人を愛することができるように助けてくれます。



執着心が強い人に、ストレスを感じやすい人に、緊張解消


気分高揚効果


体力に自信がない人や冷え性の人に


自分にも他者にも寛容になれるよう促してくれます。自分や人に寛容になれれば、きっととても気持ちが楽になりますよ(^-^)