女性のための癒しと健康　『so・ra』

見た目は残念ですけど(^_^;)
私の大好物
キュウリとショウガとツナの和え物(^-^)

胡椒を掛けてさらにスパイシーに

死ぬほどショウガ入れちゃいます)^o^(
仕上げにさらにショウガをにょろり(>_<)

よく冷やして頂きます(^q^)  

新茶を頂いたのできゅうすでお茶入れてみました。

いい香り～(* ´ ▽ ` *)

たまにはいいですね(^-^)  

見えにくいけど、シロさんの右手靴下履いてます。

保護した時から右手の肉球が腫れたり治ったり

お薬塗るとそこにネコ砂が着いちゃって良くない気がしたので、試しにイスの足カバー買ってきて履かせたらピッタリ

嫌がるかと思ったけど本人あんまり気にならないみたいです(・・;)

歩きにくいけど、善くなるまでちょっと我慢してもらいます。  

今さらハマってしまった、昔ながらのあずきバー

ずっと昔からあるのに、小豆のアイスー？
ピンと来なくて今まで食べてこなかった(・・;)

家の両親は大好きで、いつも冷凍庫にストックしてあって、先日たまたま食べてみた。

なにこの食感
めっちゃ硬いけど美味しい(*゜Q゜*)
これはハマるー

さすが、あずきバー(・о・)  

親子で入門して、今日はじめての審査会

お子さまの方はあんまりよく分かってないみたいでケロッとしてたけど、お父さんはちょっと緊張気味(^-^)

元気よく、頑張って！  

油揚げとネギの炒め物

最後にサッとお醤油を回し入れていい香り～

簡単なお料理しかしないのだ(*^.^*)
でも美味しいよ～(^-^)  

時々食べ方が良くないのか、食後に胃がシクシク痛くなることがあります(*_*)

そうなっちゃうと胃薬飲んでもダメなんですね(・・;)
そしてほっといても善くならない

そんな時は、手の届く範囲で親指などで背中の肋骨の際を少し強目になぞってみます。
そうすると、みぞおち、胃に響く部分が見つかります。
そこを親指で更に強目にグーっと押します。

お薬でも退かない痛みが数分であら不思議
消えちゃいます。
個人差はあると思いますが、ツボを刺激すると内臓に響くことがよく分かります(^-^)

背中のマッサージや足裏マッサージは気持ちいいだけではなく内臓にも良いんですね(^-^)  

ザ・土下座！

シロさんよくこのスタイルで爆睡してます(^_^;)  

新しいトイレマット購入(^-^)

めっちゃ可愛い

トイレ行くたび癒される～(*´ー｀*)  

スーパーで、焼くだけ味付けヤンニョムチキンを買って、とろけるチーズをたっぷり投入～

美味かったー(^q^)