女性のための癒しと健康　『so・ra』

今日はちびっこクラスがあった日。


5〜6才のちびっこクラスです。


稽古を始める前にみんなで正座して黙想するんですが


みんな小さい体でちゃんと姿勢良く正座して静かに目を瞑ってジーッとしてます。

もー今日は写真に撮りたいくらいだった(>_<)

完璧な黙想でした。


穏やかな顔のお地蔵様がポコポコ並んでいるよう・・・・



最初の頃はみんなじっとしていられなくて、モジモジ動いたり顔を掻いたり目を開けてキョロキョロしたり帯いじったり、時には寝転がってしまったり


落ち着きなかったのに


こんなにしっかりして・・・(T-T)


空手は静と動
両方が必要で、それらはこうやって稽古の中で培われていきます。



あー今日はホントに嬉しかったー(^∧^)