2019年09月01日
山盛りワンプレート！
冷蔵庫の残りを使ったりしたので、全部でだいたい500円くらい
キャベツはチン、むね肉は表面がある程度焼けたら火を止めて放置！
サバは缶詰めに残っていたトマトピューレを掛けただけ
オリーブオイル少々
ブロッコリスプラウトとキューリは洗っただけ
奥に見えるのはカツオのお刺身)^o^(
軽く脂がのってて美味しそうだったから、買ってしまった(^o^;)
もちろん残さず全部完食しましたよ(^-^)
簡単安い早い美味しいヘルシー！
ちゃんと食べて元気になろー＼(^o^)／
Posted by popo at
08:53
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