女性のための癒しと健康　『so・ra』

マザームーンのオーナーさんに教えてもらいました(^-^)
ホ・オポノポノとは、ネイティブハワイアンの人たちの伝統的な問題解決の知恵のこと

今起きている現実は全て自分の記憶、潜在意識が現実化したものである、という考えをベースに

ということは、その負の記憶や潜在意識をクリーニング・浄化すれば自ずと現実も良くなる。
という考え方です。
幼い時からの成長過程の中で形成された性格のパターンや行動パターン、考え癖、表現の仕方
これらは人それぞれで、その人の生き方の元になっていくものです。

時にそれらが人間関係やいろんな面でのトラブルの原因になります。

それら潜在意識に潜む全てを浄化できる4つの言葉
ごめんなさい。
許してください。
愛しています。
ありがとう。

誰に対してとか、何に対してとか、そんなことは考えず
ただこの4つの言葉を口に出してもいいし、心の中でもいいし、繰り返す。
大事なのは続けること。

イヤなことやネガティブなことが頭をグルグルしてしまう時など
そんなことを考えるより、こっちの言葉で頭の中を埋める方が全然いいと思います)^o^(
これを呟いている間は、同時にイヤなことなんて考えられないんですから(^-^)

とてもシンプルだけど、普段からあまり使わない言葉ですよね(^_^;)
レイキを学び始めてから、ありがとう、愛という言葉はよく使うようになったのですが
ごめんなさい、許してください、という言葉になぜか抵抗が…(^_^;)

私には何かそこにポイントがあったのでしょう。
皆さんも、口にしてみてください。
なぜか言いたくない言葉があるかも、です(^_^)/
きっとそこにヒントがあるはず(>_<)

そんなバカな、と思うかもしれないけど
どっちにしても悪い言葉ではないので、たくさん呟いてください＼(^o^)／