女性のための癒しと健康　『so・ra』

プロのスポーツ選手などは専属のマッサージ師が着いてますが、一般の頑張って働いている人にも必要です。


鍼や整体などの治療院を、痛くなったら治しに行く所ではなく、日頃の体のメンテナンスをする所として利用するのも良いと思います(*^^*)



整膚も含めて、中医学って本来は「予防医学」


病気にならないように日頃から気を付ける、お手入れをする、というのが本来の姿です。



たまの「体のお手入れ」を日々の生活に取り入れみてはいかがでしょうか。



するが整膚ではお得なチケットあります(^-^)


３回チケット、６回チケット(有効期限半年間)



チケットだと1回の整膚がよりお安くなってお得ですよ(^o^)v


是非、健康維持増進に整膚をご利用くださいm(__)m
  

定番の肩こり腰痛などは、ハッキリ言って「治す」ってなんだろう


と思います(@_@)


原因は、乳酸など疲労物質が血行不良により溜まってしまうから


これって結局治療院に行っても一時的に流してくれるだけなので、また溜まります。


そしたらまた凝ったり痛くなったりします。
そしてまた治療院へ・・・

という堂々巡り。


この堂々巡りから抜け出したいのなら、そうならない体づくりをする以外にはありません。



程好い運動をライフワークとして継続することをお勧めします(^з^)-☆


ほどほどの筋肉を付け、落とさないように維持する。

健康にはそれが一番です。

思ったんだけど、「カーブス」なんかいいんじゃないですかね



安いしそんなにキツくなさそうだし、時間もそんなに掛からないようだし。



最近マジでそう思っています(^^)d