女性のための癒しと健康　『so・ra』

今朝も素晴らしい朝日(^-^)
とっさに何枚も写真に収め、あ！発霊法やろう！
と思い
初めて朝日を浴びながらの発霊法をやりました。

まあ瞑想です。
おじいちゃんもこんな気持ちで手合わせてたのかな、なんて思いながら
静かに深く呼吸を意識して


しばらくすると自然に手が自分の体の正中線へ
チャクラのところに手がいき、最後はおでこと後頭部へ
挟むようにして松果体へ

それからご先祖様から両親や家族、私の回りの人たち、ウサギたちに心からの感謝の気持ちを遠隔
自分へのアファメーション

全部終わって初めて目を開けた瞬間両目からポロポロっ…なぜか大粒の涙が溢れました。
別に悲しい訳じゃないんですよー(^o^;)


正直こんなこと毎日できないんですけども(^_^;)
直感に従って、やりたい！と思ったらやります。
でもこんなにちゃんと瞑想と遠隔やったの初めてかも
朝日を浴びながらなんて…
おじいちゃんのお陰ですね(^人^)