女性のための癒しと健康　『so・ra』

先日道場でイソヒに遭遇した同じ時のこと


その早めに来た子供といろんなお喋りをしていたんですが
彼はまだ五歳


彼がなにげに
「この前○○くん負けて泣いてた」
と言いました。


私「あー、あの時ね。仕方ないよ、悔しいと涙出ちゃうんだよね」

と言ったら


優しく微笑みながら
「わかる」
と小声で呟きました。


こんな小さいのに
まだ赤ちゃんに近いのに
僕その気持ち分かるって言ったんですよ(・・;)


ふっくらした顔の微笑みはまさしく天使に見えちゃいました(>_<)


かわいいですね(*^^*)
  

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なぜか今頃ビール酵母


前に少し話題になりましたよね。


黒酢もろみのようなもの
ビールを作る際に下に沈んだ酵母。
アミノ酸、ミネラルをだっぷり含んでいるというので買ってみました。
ビール酵母と乳酸菌を一緒に摂るとダイエット効果もあるとか
ただ・・・


味はビールだー(￣▽￣;)気の抜けたビール
匂いもビール

アルコール分はもちろんないけど、これでは飲めない(>_<)


昨日は稽古前に飲んでしまったからさぁ大変
くせーくせー
お口の臭い(￣▽￣;)

ガム噛みまくりましたが、腹の底から湧いてくる臭いはへこみました(T-T)


ヨーグルトに・・・
なんて書いてあったけど、絶対不味いじゃん(-_-;)


一日目安ティースプーン4杯
む無理・・・


でもなんとか消費しないとな
カレーに混ぜたらなんとかなるかな


そんな毎日カレーなんか食べれない(--;)


どうしよう